PARELDUIKEN OP TERSCHELLING

In het weekend van 15 - 17 sept 2023 en 23 - 25 feb 2024

gaan we gezamenlijk een lang weekend reizen in het veld van aandacht... OP TERSCHELLING. Een totaal verzorgd weekend in Hotel de Walvisvaarder met ruimte voor zachte, krachtige zelfzorg.

Een duik het diepe in met een compleet programma. Als rode draad nemen wij systemisch zielswerk in het lichaam

Deze Training staat in het teken van het parelduiken in ons eigen lichaam, om zo eigenaar te worden van onze verlangens. Zijn met wat zich aandient en dat te omarmen zonder het te willen veranderen. Waarbij we onderanderen onze schaduwparels serieus nemen door onze maskers te onderzoeken. Het eiland is daarvoor een comfortabele ruimte om met oncomfortabele gevoelens en gedachtes te slepen, kneden, strelen en stoeien. We gaan nieuwe inzichten jutten!

Wat heeft jouw lichaam je te vertellen? Ontdekken wat je nodig hebt voor een volgende stap. Wat wil ik meer in het licht brengen? Voor een vrij, blij en betekenisvol leven.

WIE?

De retraite wordt begeleid door Ilma Trip, en assistent.

PROGRAMMA

*wij werken graag met wat er is, dus het kan ter plekke aangepast worden.

VRIJDAG

Vanaf 12:00 uur incheck van de kamers

13:00 uur start programma in de grote zaal

Verlangens vissen en het in kaart brengen van het lichaam.

14:30 uur vrij te besteden tijd

Schrijven, tekenen of zwerven over het eiland. Materiaal en fietsen aanwezig voor gebruik.

17:30 uur samen werken op de banken

Thema: geven en aannemen, plek en naam ervaren, contact maken.

19:00 uur diner in het hotel

Er wordt een vegetarisch menu geserveerd. Heb je dieetwensen dan horen wij dit graag vooraf.

Bij behoefte aan een avondprogramma

Klankschaalmeditatie Ilma

ZATERDAG

7:30 uur ochtendmeditatie bij zonsopkomst

Voor de early birds op de ôde dyk in Lies

8:00 uur ontbijten in het hotel

11:00 uur systemische wandeling en opstellingen in de natuur

Start bij de receptie van het hotel. Warme kleding en wandelschoenen aanbevolen.

13:00 uur lunch op het strand

Voor eigen rekening.
Tijdens de wandeling terug naar het hotel nog een eventuele opstelling in de natuur.

17:30 uur samen werken op de banken

Over dragen en je gedragen weten

19:00 uur diner in het hotel

Er wordt een vegetarisch menu geserveerd. Heb je dieetwensen dan horen wij dit graag vooraf.

Bij behoefte aan een avondprogramma

Parels vissen: ecstatic dance + met een drankje ervaringen uitwisselen bij het haardvuur.

ZONDAG

8:00 uur wakker worden en naar buiten - Meditatie en oefeningen.

9:00 uur ontbijten in het hotel

10:00 uur uitcheck van de kamers

11:00 uur ritueel aan de waterlijn

14:00 uur afscheid - einde retraite

Liever alleen?

Wil jij tijd alleen, neem dit dan. Tussen het programma door kun je ook genieten van de pure natuur en uitwaaien aan zee. Er staat een fiets voor je klaar. De ruimte om een boek te lezen bij het haardvuur of een dutje te doen op bed. Voel je welkom en vrij!

Meenemen

We vragen je een paar foto’s mee te nemen:

● Van jou als kind

● Van je gezin van herkomst

● Iets of iemand waar je energie van krijgt of je inspireert

● Waar jij in je volle kracht op te zien bent

Deze mag je vrijdagmiddag om 13:00 uur meenemen.