PARELDUIKEN OP TERSCHELLING

Het roepen van de ziel Masterclass

In het weekend van 16, 17 en 18 december 2022
gaan we gezamenlijk een lang weekend reizen in het veld van aandacht... OP TERSCHELLING.

Een totaal verzorgd weekend in Hotel de Walvisvaarder met ruimte voor zachte, krachtige zelfzorg.

Een duik het diepe in met een compleet programma. Als rode draad nemen wij systemisch zielswerk in het lichaam en focussen ons nog wat extra op de karakterstructuren en de Psoas Release.

Deze masterclass staat in het teken van het parelduiken in ons eigen lichaam, om zo eigenaar te worden van onze verlangens. Zijn met wat zich aandient en dat te omarmen zonder het te willen veranderen.

Waarbij we onderanderen onze schaduwparels serieus nemen door onze maskers te onderzoeken.

Het eiland is daarvoor een comfortabele ruimte om met oncomfortabele gevoelens en gedachtes te slepen, kneden, strelen en stoeien. We gaan nieuwe inzichten jutten!

Wat heeft jouw lichaam je te vertellen? Ontdekken wat je nodig hebt voor een volgende stap. Wat wil ik meer in het licht brengen? Voor een vrij, blij en betekenisvol leven.

WIE?

De masterclass wordt begeleid door Karin van Dijk, Kim van Rens en Ilma Trip.

Wij werken graag in een co-creatie met collega’s die vlieguren willen maken. Waarbij we samen een veilige speelruimte creeëren om te kunnen spiegelen, genieten en leren.

Je werkt dus met en op andere deelnemers en we maken gebruik van aanraking.

Wil je liever niet op de ander werken? Geef dit eerlijk aan, want niets moet. Jij bent verantwoordelijk voor je eigen grens en proces.

Hierbij ondersteunen we graag, want iedereen is welkom.

PROGRAMMA

*wij werken graag met wat er is, dus het kan ter plekke aangepast worden.

VRIJDAG

• Vanaf 12:00 uur incheck van de kamers
• 13:00 uur start programma in de grote zaal
• Verlangens vissen en het in kaart brengen van het lichaam.
• 14:30 uur vrij te besteden tijd
• Schrijven, tekenen of zwerven over het eiland. Materiaal en fietsen aanwezig voor gebruik.
• 17:30 uur samen werken op de banken
• Thema: geven en aannemen, plek en naam ervaren, contact maken.
• 19:00 uur diner in het hotel
  • Er wordt een vegetarisch menu geserveerd. Heb je dieetwensen dan horen wij dit graag vooraf.
• Bij behoefte aan een avondprogramma
• Klankschaalmeditatie Ilma en/of Psoas Release door Kim. Makkelijk zittende kleding en warme
  sokken zijn aan te raden.
  ZATERDAG
• 7:00 uur ochtendmeditatie bij zonsopkomst - Voor de early birds op de ôde dyk in Lies
• 8:00 uur ontbijten in het hotel
• 11:00 uur systemische wandeling en opstellingen in de natuur
• Over karakterstructuren en hoe deze te lezen zijn in het lichaam.
• Aanbevolen leesvoer: de Maskermaker.
• Start bij de receptie van het hotel. Warme kleding en wandelschoenen aanbevolen.
• 13:00 uur lunch op het strand
• Voor eigen rekening.
• Tijdens de wandeling terug naar het hotel nog een eventuele opstelling in de natuur.
• 17:30 uur samen werken op de banken
• Over dragen en je gedragen weten + vervolg op Psoas Release.
• 19:00 uur diner in het hotel
• Er wordt een vegetarisch menu geserveerd. Heb je dieetwensen dan horen wij dit graag vooraf.
• Bij behoefte aan een avondprogramma
• Parels vissen: ecstatic dance + met een drankje ervaringen uitwisselen bij het haardvuur.
  ZONDAG
• 8:00 uur wakker worden en naar buiten - Meditatie en oefeningen.
• 9:00 uur ontbijten in het hotel
• 10:00 uur uitcheck van de kamers
• 11:00 uur ritueel aan de waterlijn
• 14:00 uur afscheid - einde retraite

Liever alleen?
Wil jij tijd alleen, neem dit dan.

Tussen het programma door kun je ook genieten van de pure natuur en uitwaaien aan zee.

Er staat een fiets voor je klaar.
De ruimte om een boek te lezen bij het haardvuur of een dutje te doen op bed. Voel je welkom en vrij!

Meenemen
We vragen je een paar foto’s mee te nemen:

● Van jou als kind

● Van je gezin van herkomst

● Iets of iemand waar je energie van krijgt of je inspireert

● Waar jij in je volle kracht op te zien bent

Deze mag je vrijdagmiddag om 13:00 uur meenemen.